宅男伊甸園:美女視頻及女優番號作品資訊,歡迎訪問!

不能疏忽的八道防線 幫助男性健康長壽

2021-09-13 13:01:39 宅男伊甸園

美國人把心血管疾病稱為“男性病”,他們發現,四五十歲、大腹便便、抽煙的男人,大多“懷揣”著一份心血管疾病診斷書。愛爾蘭國立大學醫學專家建議,要減少這一現像,女人一定要管好丈夫的嘴,幫男人戒煙,再寫一份護心食譜。

吃肉和油炸食品,對動物脂肪的偏愛會導致油脂過多,沉澱在血管上造成動脈硬化,形成血栓。要想管住男人的嘴,就要讓他們多吃魚、豆制品、堅果、燕麥和大蒜,這些都是心血管疾病“克星”。此外,還要少吃鹽,多吃水果,40歲以後不要吃動物內髒和肥肉。